Сочинение на тему Письмо в будущее самому себе 5 класс

Образец сочинения на тему «Письмо самому себе в будущее»

Письмо 2

Привет, уже повзрослевший я! Эта странная затея, написать самому себе письмо в будущее, пришла мне сегодня, в новогоднюю ночь. Сейчас я еще маленький мальчик, но когда я прочту это письмо в будущем, я надеюсь, стану умным, самостоятельным и успешным мужчиной.

Сегодня под бой курантов я загадал свое самое сокровенное желание, и очень надеюсь, что оно сбудется. Наша любимая собака заболела, и я загадал, чтобы она выздоровела. Я бы хотел пожелать будущему мне, чтобы «я» никогда не терял надежду и верил в лучшее, ведь это так важно! А еще я верю в чудо, особенно в новогоднее, потому что новый год – это сказка, а в сказках всегда случаются чудеса! Я бы хотел, чтобы «я» всегда помнил о чуде.

Сейчас мы ложимся спать и мама, как обычно, целует меня в носик и укрывает теплым одеялом, а папа читает сказку. Я очень люблю своих родителей и хочу пожелать будущему «я» никогда не забывать о них, всегда помогать и заботиться так же, как они заботятся обо мне.

Я мечтаю стать футболистом. Я уже записался в футбольную секцию. Я надеюсь, что когда я буду читать это письмо, я уже буду знаменитым футболистом. Я знаю, что достигнуть этой цели очень сложно, но я приложу все усилия. И в будущем никогда не опускай руки, всегда иди через все преграды к своей мечте!

Я хорошо учусь в школе и хочу стать программистом. Мама говорит, что у меня тяга к компьютерам с детства. Я очень надеюсь, что «я» читаю сейчас эти строки, сидя за компьютером на своей любимой работе. Как было бы здорово!

Я хочу завести еще одну собаку, или лучше двух. Нашей собаке скучно, когда она остается дома одна. Интересно, а у будущего «я» сколько собак?

Не могу дождаться, когда уже прочитаю это письмо! Сейчас мне 11,а прочитаю я это письмо ровно через 10 лет. Какие то желания сбудутся, какие то нет. Совсем неважно сколько у меня будет собак, буду ли знаменитым футболистом, самое главное – это стать хорошим человеком. Хороший – это честный, порядочный, смелый, умный, воспитанный, достойный человек. Все чего я хочу — быть гордостью своих родителей!

Образец 5, 6, 9 класс.

Правила написания

Для написания качественного школьного сочинения на тему «Письмо самому себе в будущее», нужно использовать описание нескольких основных моментов:

1. Что происходит сейчас. Большая часть должна представлять собой описание ситуаций, происходящих в данный момент времени, переживания или, напротив, радостные события, которые хотелось бы запечатлеть, чтобы вспомнить их через время. В этой же части стоит отметить окружение в настоящее время, куда входят друзья, учителя и родители, своё настроение на момент написания, интересы и увлечения, любимые занятия.
2. Планы на будущее или мечты. Насколько возможно подробно стоит описать, каким видится будущее, какие желания присутствуют сейчас и возможная их реализация.
3. Благодарность себе. В конце письма стоит высказать благодарность, похвалить себя или просто показать поддержку. Нелишним будет высказать надежду на удачно сложившееся будущее и пожелание счастья.

Школьное сочинение нужно писать грамотно, используя правила русского языка. Объём сочинения не должен превышать двух страниц. Основной текст должен соответствовать главной теме.

Используя основные правила написания и сочинение «Письмо самому себе в будущее» как образец, можно смело рассчитывать на отличную оценку.

Пользуйся советами

Твой мозг на форсаже создаёт иллюзию, что ты можешь понять суть вещей. Кажется, что тебе хватает опыта, чтобы отделить полезный опыт от бесполезного. К сожалению, даже лучшие умы не смогли понять, как прожить жизнь правильно. Не сможешь этого понять и ты.

Если слишком рано выставить «стену собственного мнения», то огромное количество возможностей останутся за бортом. Если на пути попался человек, который добился чего-то в жизни, прислушайся ко всему, что он говорит. Советуют учиться — попробуй учиться. Советуют путешествовать — попробуй путешествовать. Советуют читать — попробуй читать. Говорят, что спорт полезен — попробуй бегать. Советуют начать влог — снимай ролики (учить других — лучший способ учиться самому). Ты только на основе своего опыта поймёшь, что работает, а что нет. Ты не можешь это проанализировать заранее. Твоя задача — попробовать как можно больше. Если советуют какое-то направление, попробуй пройти хотя бы пару шагов. Так ты обойдешь сверстников, считающих, что знают как правильно, не попробовав.

Советы тех, кто добился малого, опасны.

Future-mail

Через этот сервис можно написать письмо с задержкой от 1 дня до 100 лет — не только себе, но и другу или даже незнакомцу. К весточке вы вольны прикрепить файл размером до 500 Кбайт или снимок с веб-камеры. Заплатив 7 долларов, есть возможность отправить письмо в бумажном виде.

Чтобы воспользоваться сайтом, на нём придётся зарегистрироваться. Также на Future-mail есть раздел с письмами, которые их отправители предпочли не скрывать от глаз публики.

Возможность простить самого себя

Опишите в письме свои самые большие сожаления и страхи. В будущем вы сможете более объективно проанализировать свои недостатки и уязвимости, проследить, как справлялись с ними на протяжении всего этого времени. Подобное упражнение учит прощать самого себя за те вещи, которые мы просто не в силах изменить. Все совершают ошибки, причем некоторые делают это гораздо чаще, чем другие. Но не стоит держаться за негативные воспоминания, прокручивая их снова и снова, это приведет лишь к еще большему стрессу. Вы должны научиться принимать собственные ошибки, извлекать из них ценный опыт, чтобы не столкнуться с теми же проблемами в будущем. Однако этот процесс требует терпения и постоянной практики. Написав о событиях и сожалениях, терзающих вас сегодня, через несколько лет вы сможете простить себя за них, взглянув на прошлые ошибки глазами другого человека, которым успеете стать к тому моменту.

Размышления о прошлом

Все, что происходило в вашей жизни, сформировало вас именно таким, каким вы являетесь в данный момент. И иметь отчет о личностном росте, написанный вами лично, — это бесценный опыт. Это поможет вам научиться ценить любые события, как положительные, так и отрицательные, потому что каждое из них влияет на ваши убеждения и ценности. Когда люди пытаются похоронить свое прошлое, оно обычно возвращается к ним в ином обличье, которое не всегда бывает приятным. Развивать здоровые отношения с самим собой – это признавать и принимать свои прошлые ошибки, а также вовремя их отпускать.

FutureMe

Сервис на английском, но в нём легко разобраться без знания языка. На главной странице введите текст письма, укажите дату отправки и почтовый адрес получателя, определитесь с приватностью сообщения и нажмите на яркую градиентную кнопку.

На сайте есть раздел, в котором можно читать публичные письма. В 2018 году должна стать доступна более настраиваемая Pro-версия для учителей, сообществ и брендов.

Будь простым

Простые и офигенные — лучшие из нас. Офигенный — это тот, кто создал новое. Не разрушил, а привнес что-то в мир. Простой — это тот, кто не знает, что он офигенный или не придаёт этому значения. Сочетать обе характеристики — сложно. Легко быть офигенным, весь мир тебя к этому подталкивает. Но это ловушка. Чем больше ты придаешь значение своему успеху, тем меньше в тебе силы, чтобы добиться нового, тем меньше людей будут тебя поддерживать, тем выше шанс растратить накопленный потенциал. Человеку важно оставаться простым. Учись отбрасывать регалии, статус, похвалу. Тебе же тоже нравятся простые и офигенные. Так сохрани в себе простоту, несмотря на успех.

Утерянные капсулы

Как уже говорилось выше, местоположение многих капсул утеряно. Даже если они закладываются на полвека, забыть точку закладки можно уже через поколение. С потерями капсул связан ряд казусов и занимательных историй. В США существует даже официальный топ-лист наиболее интересных потерянных капсул.
Например, в 1976 году в честь двухсотлетия Соединённых Штатов президент Джеральд Форд должен был заложить капсулу, внутри которой содержались личные подписи двадцати двух миллионов американцев. Но капсулу украли из поезда, в котором торжественно везли к месту закладки! Артефакт не найден до сих пор. Эта история уникальна тем, что местонахождение капсулы неизвестно даже несмотря на то, что её так и не заложили.

А в калифорнийском городке Корона в разных местах заложено аж семнадцать капсул времени — о каждой имеется историческая информация, но ни одну пока что не нашли, хотя для некоторых все сроки уже вышли. Корона носит неофициальный титул города-рекордсмена по потерянным капсулам.

Иногда капсулы не теряются, а повреждаются раньше времени — такой случай произошёл, например, с комсомольским посланием в Уссурийске. Капсулу, заложенную в 1977 году, нужно было открыть в 2017-м, но при реставрации памятника «Борцам за власть советов», в постаменте которого она хранилась, обнаружилось, что капсула потеряла герметичность. Текст был восстановлен местным историческим сообществом по архивным материалам (то есть, в принципе, он был известен), и капсула была заложена обратно — в 2017-м её вскроют как полагается.

На вопрос «какая капсула времени наиболее интересна и содержательна» существует однозначный ответ — это так называемая «Крипта цивилизации». Её история началась в 1920-е годы, когда профессор Университета Оглторп (Джорджия, США) Торнуэлл Джейкобс побывал в Египте и посетил гробницы фараонов. Джейкобс задумался о том, что египтяне, по сути, создали идеальные капсулы времени, сохранившие до наших дней огромное количество исторических свидетельств о быте, верованиях, военном искусстве давным-давно канувшей в Лету цивилизации.

В середине 1930-х Джейкобс озаботился созданием временной капсулы, аналогичной захоронениям фараонов. Помещение нашлось быстро — комната, в которой располагался один из университетских бассейнов, находилась ниже уровня земли и частично была выдолблена в скалах. За три года бассейн был переоборудован в склеп длиной 6 метров, шириной и высотой по 3 метра. Толщина естественного потолка комнаты составляла 2,1 метра, а вход в неё был запечатан сейфовой дверью из нержавеющей стали.

Последний снимок «Крипты цивилизации» перед её закупориванием в 1940 году

Чем же заполнили самую большую в истории капсулу времени? Суммарно в комнате хранится несколько тысяч предметов, характеризующих человеческую цивилизацию на момент закладки. Многие предметы дополнительно защищены вакуумными камерами для защиты от воздействия воздуха. Посуда, бытовые приборы и техника, образцы одежды и еды (даже бутылка пива Budweiser), печатная машинка и радиоприёмник, пластиковые и деревянные игрушки, зубная паста и многое другое, от женских подвязок до консервных ножей, — перечислить все элементы цивилизации, попавшие в крипту, невозможно.

Торнуэлл Джейкобс, создатель «Крипты цивилизации», демонстрирует последний цилиндр с образцами перед его закладкой в капсулу

Конечно, значительное внимание Томас Петерс, главный архивист крипты, уделил информации — на микрофильмах, хранящихся в комнате, записано более 800 литературных произведений, Библия, Коран и огромное количество научных исследований, суммарно более 640 тысяч страниц. Там же хранятся кинофильмы на металлизированных плёнках (технология, использовавшаяся для длительной консервации), аудиозаписи голосов Сталина, Гитлера, Муссолини и Рузвельта — не забудьте, на тот момент войны ещё не было, и все четверо воспринимались как равнозначные вожди цивилизованного мира. Впрочем, в последний момент, когда война уже началась, в комнату успели добавить линотипные формы газет со статьями о боях в Европе.

Есть в комнате и артефакты, ценность которых вряд ли будет понятна людям будущего. Например, именно там запечатан первый экземпляр оригинального сценария фильма «Унесённые ветром», подаренный продюсером Дэвидом Селзником. Капсула широко рекламировалась, многие люди хотели оставить чтото для потомков, но принимались лишь избранные, особо ценные подарки — в основном от знаменитостей.

Крипта цивилизации будет открыта в 8113 году, спустя 6177 лет после основания (запечатана она была в 1940-м, тремя годами позже). Это странное число связано с египетским источником вдохновения Торнуэлла Джейкобса. На тот момент самой ранней достоверно установленной датой существования Египетского царства был 4241 год до нашей эры. Джейкобс посчитал, сколько лет прошло от этой даты до года, когда он задумал заложить капсулу (1936-й), — и решил, что открыть комнату нужно через аналогичный срок. Сегодня «Крипта цивилизации» — самая долгосрочная капсула времени, самая наполненная, самая большая и, видимо, самая легендарная. Что подумают о ней потомки спустя шесть тысячелетий — если, конечно, вообще её найдут, — мы не знаем. Но будем надеяться, что труд Джейкобса и Петерса не был пустой тратой времени и средств.

LetterMeLater

Этот сайт больше напоминает полноценный почтовый клиент, чем просто сервис для отправки писем в будущее. На нём потребуется зарегистрироваться, но зато вы получите доступ и к адресной книге, и к удобному редактору. В поле When to Send указывается дата, причём можно настроить и интервальную отправку. Тогда письмо будет приходить вам с определённой периодичностью. Есть возможность прикрепить к сообщению файл.

Изначально сервис бесплатный, но за 20 долларов в год вы сможете отправлять больше писем большему числу человек, а лимит на размер вложений вырастет до 50 Мбайт.

Напишите письмо самому себе в будущее

Почему я пишу письмо в будущее

Я решил написать письмо для того, чтобы поддержать тебя. Прошли десятки лет, в жизни случались разнообразные события. Были трудности, препятствия на пути к поставленным целям. Я – человек амбициозный, не стеснялся в желаниях. Всегда хотел быть лидером, авторитетной личностью, поэтому занимаюсь спортом, реализую возможности. Надеюсь, ты приумножил мои достижения на этом поприще?

Я немного тебе завидую. Сейчас ты уже самостоятельный, независимый. Сам можешь решать, когда и чем тебе заниматься. Наверняка, ты получил права, купил машину моей мечты – большущий джип. Летом ты ездишь на море со своей семьей и золотистым лабрадором. У тебя же есть жена и дети? А собака? Ты не забыл про собаку?

Для меня написать сочинение про будущее – значит напомнить тебе о моем существовании. Вспомни, пожалуйста, каким ты был в детстве, о чем мечтал. В водовороте событий, ты мог все позабыть, растерять.

Письмо самой себе

Что это такое?

Методику письменных практик первым предложил американский психотерапевт Айра Прогофф. Ученик Юнга, он некоторое время наблюдал за его работой и пришел к выводу, что у безусловно глубокой и действенной методики профессора есть два существенных недостатка. Во‑первых, метод «аналитический психологии» стоил довольно дорого, что автоматически делало его недосягаемым для большого количества людей. Помимо прочего, это обстоятельство вредило и психотерапевтам, ведь они работали только с определенной социальной прослойкой, что, в свою очередь, ограничило их профессиональный опыт.

Второй недостаток, по мнению Прогоффа, заключался в том, что Юнг, признавая за каждым человеком право на собственный «эмоциональный словарь», тем не менее, невольно навязывал пациентам свою систему интерпретаций.

По итогам своих исследований Прогофф решил создать методику психологической самопомощи, освоив которую, человек сможет самостоятельно регулировать свои душевно-психологические процессы. Результатом его разработок стал, в частности, «интенсивный дневник», который и положил начало письменным практикам, видов которых сегодня существует довольно много. Важно при их использовании соблюдать определенную технику безопасности.

Степень откровенности

Дарья Кутузова, кандидат психологических наук, нарративный консультант, специалист по работе с письменными практиками и автор проекта «Письменные практики», уверена: «Этот метод — полезная «психогигиеническая» привычка наподобие мытья рук или, например, зарядки. Но случается, что люди начинают мыть руки по тысяче раз на дню: если вы чувствуете, что пишете в дневник так интенсивно, что вам становится некогда жить, возможно, это повод обратиться к психологу.

Чтобы письменные практики были эффективны, важно писать откровенно. Однако, нередко людям бывает страшно раскрываться на бумаге — чаще всего потому, что в прошлом кто-то прочитал их личные записи и это привело к неприятным последствиям. Важно защитить свое право на частную жизнь и заранее продумать, будете ли вы хранить свои теперешние записи, и если да, то как.

Бывает также полезно написать своему «внутреннему цензору» письмо: расспросить его, почему он не дает писать откровенно, от чего он вас таким образом защищает. Можно самой придумать причину запрета и попробовать с «цензором» договориться. Возможно, он согласится взять небольшой «отпуск»?

Как определить, помогут ли вам письменные практики? Проще всего попробовать какое-нибудь короткое упражнение (на 5−10 минут). Лучше не просто писать подряд, что в голову придет, а отвечать на наводящие вопросы или составлять список. Для начала сосредоточьтесь на чем-то приятном и интересном. Если после такой пробы вы почувствуете себя хуже, значит, на данном этапе заниматься письменными практиками самостоятельно вам не стоит».

Дорогой дневник!

Практически все в юности вели разного рода дневники: мы доверяли страничкам все свои секреты — рассказывали о плохих оценках, ссорах с подругами или о первых поцелуях. Важное отличие дневника Прогоффа — он устроен так, чтобы в любой раздел можно было без проблем добавлять новые и новые листы (подойдет тетрадь со вставными блоками). В дневнике Прогоффа четыре раздела, автор называет их «измерениями».

• Реальное время: настоящее, фиксация ежедневных событий, актуальные вопросы и размышления о будущем.
• Диалоги: разговоры с людьми, с собственным телом, событиями или обстоятельствами.
• Поток символов: описание и толкование сновидений.
• Внеличностные смыслы: диалог с собой и с социумом.

Очень важно также адаптировать разделы под личное мироощущение — никакого насилия над собой! — формат дневника должен быть в первую очень удобен пользователю. Предложенная выше структура — это всего лишь ориентир, руководствуясь которым, можно создать четыре своих раздела. Главное, четко понимать, о чем именно вы собираетесь писать в каждом из них.

По идее дневник становится зеркалом вашей души: в нем отражаются перепады настроения, желания, радости и печали. Перечитывая написанное, вы сможете точнее определить свои сильные и слабые стороны, увидеть перспективы, получить ответы на множество вопросов и выявить порой весьма неожиданные закономерности.

Этот созданный вашими руками инструмент самоанализа поможет вам даже прогнозировать собственное настроение, а значит, у вас появится возможность уверенно строить и реализовывать планы.

Иными словами, при правильном подходе дневник не только фиксирует наше прошлое и настоящее, но и положительно влияет на будущее.

Почему важно перечитывать написанное

Писать и читать

Любые записи превращаются в «письменные практики» не тогда, когда мы просто записываем свои переживания или, наоборот, делимся радостью, а когда перечитываем написанное. После прочтения своих заметок психологи рекомендуют писать так называемые «рефлексивные отклики»: о чем вы задумались, прочитав собственный текст, что вспомнили и как почувствовали себя.

Перечитать запись и написать отклик можно сразу же после того, как она сделана или через пару часов или даже дней. Именно поэтому так важно, чтобы в дневник можно было постоянно добавлять новые листы: запись и отклик должны идти друг за другом, а вот в процессе создания текста задумываться о том, что вам может не хватить места, совершенно не нужно.

Незаконченные предложения

Этот популярный метод не требует регулярных занятий и большого количества времени, зато в нужный момент всегда придет на помощь. «Незаконченные предложения» помогают в разобраться в том, что происходит «здесь и сейчас» и увидеть максимально простые пути выхода из ситуации. Все, что вам нужно, это заранее придумать и записать в блокнот своеобразные шаблоны незавершенных фраз: «Я хочу…», «Мне интересно…», «Я чувствую…», «Я волнуюсь, потому что…», «Я расстроена, потому что…» и так далее. А вот на месте трех точек в нужный момент надо написать о том, что именно вы чувствуете, думаете, переживаете.

Предложения могут повторяться — это поможет четче сформулировать проблему. Главное условие — скорость. Писать нужно быстро, не отвлекаясь.

Список из 100

Данный метод разработала и подробно описала в своей книге «Путь дневника» американский психолог Кэтлин Адамс. Автор предлагает выбрать волнующую тему и составить по ней список из 100 пунктов. Не пугайтесь объема работы — практика показывает, что на подготовку полного списка редко уходит больше получаса.

Вот несколько примеров: «100 вещей, который раздражают меня в себе», «100 дел, которые я мечтаю сделать», «100 чувств, которые я испытываю каждый день». Для того чтобы подобная практика была действительно эффективной, необходимо соблюдать несколько несложных правил: — лист бумаги должен быть пронумерован заранее; — писать нужно быстро; — нельзя прерываться (и отвлекаться) до тех пор, пока не будет написан последний, 100-й пункт; — нельзя перечитывать в процессе; — нельзя критиковать себя; — не стоит бояться повторов и противоречий — они, как и в случае с «незаконченными предложениями», нужны и важны.

На конец списка стоит обратить особое внимание: как правило, примерно после 70-го пункта люди пишут совершенно неожиданные для себя вещи — в этот момент к делу подключается наше подсознание.

Перечитайте список. Готовы к работе? Скажем, если каждый день пытаться устранить по одной из «100 причин раздражения», то чуть больше, чем через три месяца, с ними можно разделаться практически полностью!

Такие списки не только помогают увидеть свои главные задачи или желания, но и дают эмоциональный «толчок» к действию.

Хорошее воспоминание

Многим известно, что практически любой пережитый нами опыт оказывает влияние на всю нашу дальнейшую жизнь. Давайте используем это обстоятельство себе во благо!

Вспомните какой-то особенно счастливый момент из своего прошлого и в течение 20 минут постарайтесь зафиксировать его на бумаге. Опишите, где и когда это произошло, что вы чувствовали, какая была погода. Попробуйте вспомнить запахи, ощущения в теле, словом, воссоздайте «картинку» максимально красочно и подробно. Используйте метафоры, ассоциации. Постарайтесь заниматься этим регулярно, хотя бы на протяжении 10 дней. Во‑первых, вы будете приятно удивлены тем, сколько действительно прекрасного было в вашей жизни, а во-вторых, эти замечательные воспоминания постепенно повлияют и на ваше нынешнее состояние.

Акростих

Выберете слово, которое наиболее точно описывает ваше настроение или состояние в данный момент. Напишите его вертикально на листе бумаги, а затем к каждой букве горизонтально припишите отдельное слово или выражение. Таким образом, вы как бы разложите свое переживание на составляющие части, сможете проанализировать написанное и разобраться в причинах своего состояния.

Кстати, чтобы снять раздражение или нервозность, достаточно выполнить простое пятиминутное упражнение: засеките время и подробно опишите на листке все то, что вас волнует, что выбило из равновесия. Пишите, не стесняясь в выражениях. Все, что думаете, чувствуете! Теперь листок можно разорвать и выбросить!

Никакого насилия

Доверяйте себе: ваши тело и разум подскажут, подходят ли вам методики письменных практик. Если вы испытываете слишком сильные чувства и не хотите продолжать, не ругайте себя и прекращайте.

Текст — только ваш

Делая упражнения, важно быть полностью откровенным. Договоритесь со своим «внутренним цензором», что эти записи не публичные, их не увидит никто, кроме вас.

Время и место

Не занимайтесь письменными практиками, если вы подавлены, депрессивно настроены, еще не справились с психологической травмой. Выделите для работы время иорганизуйте подходящее пространство — уединенное, комфортное, где вас не побеспокоят.

Выбирайте подходящие упражнения

Встреча с собой может принести и неприятные ощущения, досаду, стыд. Вначале пути стоит выбирать упражнения, исследующие позитивный опыт.

Просьбы к самому себе через годы

У меня есть несколько просьб. Убедительно прошу их выполнить. Никогда не опускай руки, смело иди вперед. Не будь слишком практичным и материальным. Как бывает у взрослых, переставших верить в сказку, доброту и справедливость. Помогай слабым людям. Не забывай о детях. Они ждут твоего внимания. Находи время для игр и развлечений. Не становись нудным папашей, регулярно читающим нравоучения, вместо прогулки или игры в футбол.

Если ты уже успел осуществить задуманное, стал успешным в карьере и семье – ставь новые задачи, добивайся их. В твоем возрасте труднее ставить высокие планки, ты объективнее, практичнее смотришь на вещи. Стань сильнее, мудрее, переступи через сомнения.

Напиши еще одно письмо в будущее на 20 лет вперед. Попробуй честно посмотреть на свою жизнь, дай ей оценку. Я искренне верю в что ты сможешь оправдать мои надежды!

Зачем писать письмо самому себе?

Составляем послание себе с пожеланиями, идеями, которые станут ностальгией. Приятно осознавать, что в далеком будущем ты успешный бизнесмен, который путешествует по миру, или красавица жена с большой счастливой семьей. Но многие часто бояться даже думать о будущем, ведь: «Кто знает, зачем загадывать. Нужно еще дожить до завтра, а не думать о чем-попало. Мне это не светит». Вспомнить только себя из прошлого, который испытывал негодование по любому поводу.

Раньше мы стеснялись подойти к человеку, а сегодня он наш друг. Раньше мечта о карьере актера была сумасшедшей, а сегодня то мы снимаемся в сериале, и есть идеи продвинуться дальше. Написать письмо самому себе — без преувеличения, самое важное задание, которое можно сделать прямо сейчас. Сегодня голова наполнена ценной информацией, неподдельным опытом, искренним состоянием. Все это нельзя упустить, поэтому берем ситуацию горячей и составляем послание себе в будущее.

Пройти тест на характер человека

Письмо самому себе обычно составляется в особые времена: после окончания школы, университета, свадьбы или совершеннолетия. Не имеет смысла дожидаться следующего дня рождения, иначе мысли имеют тенденцию улетучиваться. У будущих нас определенно будет существовать мысль о прошлом, то есть о том времени, которое мы проживаем в данную минуту.

Сейчас ты читаешь этот текст, а через 20 лет живешь в другой стране или являешься великим изобретателем. Важно масштабировать свои перспективы, научиться жить открыто. Если позволить себе заглянуть «на потом», то невероятно приятно будет читать эти строки много лет спустя, осознавать «как было прекрасно или все было сделано не зря. Хорошо, что я тогда до этого додумался».

Хотите принимать лучшие решения, найти идеальную карьеру, реализовать потенциал по максимуму и получить инструкцию индивидуального развития

как написать сочинение на тему олимпийские игры в древности от лица зрителя

Древние Олимпийские игры – это захватывающее зрелище. Проходили они в течение 5 дней: первый и пятый дни были посвящены торжественным процессиям, жертвоприношениям и церемониям, остальные — спортивным состязаниям мужчин и мальчиков . Это были состязания в езде на колесницах, пятиборье (бег, метание копья и диска, прыжки в длину, борьба) , кулачный бой, конкурс искусств .
Греческие атлеты прыгали в длину не с разбега, а с места – к тому же с камнями (позже с гантелями) в руках. В конце прыжка спортсмен отбрасывал камни резко назад: считалось, что это позволяет ему прыгнуть дальше. Подобная техника прыжка требовала хорошей координации. Метание копья и диска (со временем вместо каменного атлеты стали кидать железный диск) производилось с небольшого возвышения. При этом копье метали не на дальность, а на точность: атлет должен был поразить специальную мишень. В борьбе и боксе не было деления участников по весовым категориям, а боксерский поединок продолжался до тех пор, пока один из соперников не признавал себя побежденным или оказывался не в состоянии продолжать схватку.
Во время игр перед собравшимися выступали поэты, философы, ораторы. Победители соревнований награждались венком из ветвей оливы и пользовались в Греции почётом и уважением.

первый раз пошёл на олимпийские игры, которые проходили один раз в 4 года. На стадион пришло около 60 тысяч яеловек и протиснуться было не возможно. Но всё таки я сел и начал наслаждаться представлением. Больше всего мне понравился кулачный бой. Все наверно думают, что кулачный бой без правил, но это не так. Перед началом боя каждый участник соревнования одевал бронзовый колпака кулаки обматывали кожаными ремнми с металлическими шишками. Собираясь нанести удар, боец принимал меры предосторожности: защищал голову рукой; старался встать так, чтобы противника ослепляло солнце, а затем изо всех сил бил кулаком, фактически закованным в железо, по его рёбрам, лицу и туловищу. Схватка продолжалась до тех пор, пока кто-нибудь из двоих не признавал себя побеждённым. Обычно атлеты покидали поле боя обезображенными, искалеченными, истекающими кровью. Часто их выносили со стадиона полумёртвыми. К сожалению, это случилось и на этот раз. Погиб один из моих любимых бойцов, но у меня появился новый кумир. Кулачный бой жестокий, но он мне по душе болеть за моего кумира! Это мой самый запомнившийся момент на олимпийских играх.

Я нахожусь в колезее, на олимпийских играх. Здесь оочень много зрителей и участников, они выделяются крепким телосложением и яркой формой. Соревнования начались и перое испытание-это метание диска. Все сосредоточенно смотрят на участников и вот опеределился победитель который даньше всех бросил диск. Далее идет бег, у этих спортсменов очень крепкие и сильные ноги, там есть один маленький и назкий участник, мне кажется у него мало шансов. И вот прозвучал выстрел все бегут быстро, но этот маленький спортсем отстает, соревнование полдходит к концу, все запыхавшись медленно бегуть, и вот, что же это наш маленький участник набирает обороты и приходит к финишу первым. Ураа. Все кидают винки к его ногам, и он получает золотую медаль за 1 место!!

Древние Олимпийские игры – это захватывающее зрелище. Проходили они в течение 5 дней: первый и пятый дни были посвящены торжественным процессиям, жертвоприношениям и церемониям, остальные — спортивным состязаниям мужчин и мальчиков . Это были состязания в езде на колесницах, пятиборье (бег, метание копья и диска, прыжки в длину, борьба) , кулачный бой, конкурс искусств .
Греческие атлеты прыгали в длину не с разбега, а с места – к тому же с камнями (позже с гантелями) в руках. В конце прыжка спортсмен отбрасывал камни резко назад: считалось, что это позволяет ему прыгнуть дальше. Подобная техника прыжка требовала хорошей координации. Метание копья и диска (со временем вместо каменного атлеты стали кидать железный диск) производилось с небольшого возвышения. При этом копье метали не на дальность, а на точность: атлет должен был поразить специальную мишень. В борьбе и боксе не было деления участников по весовым категориям, а боксерский поединок продолжался до тех пор, пока один из соперников не признавал себя побежденным или оказывался не в состоянии продолжать схватку.
Во время игр перед собравшимися выступали поэты, философы, ораторы.

Фи, как неприлично.. . Там ведь бегали, прыгали и боролись голые мужики! )))

Сочинение на тему Олимпийские игры в Древней Греции от лица участника 5 класс

Я горжусь, что родился в Древней Элладе! Только в нашей стране в 776-м году до Рождества Христова впервые начались Олимпийские игры. На всю Грецию глашатаи разносят известие о начале состязаний.

Я собираюсь в город Олимпия, там будут проходить игры. Ведь в течении десяти месяцев я упорно тренировался и скоро буду участвовать в соревнованиях. Да-да, я тот самый Милон. Это я не единожды был победителем по борьбе на Олимпийских играх. Будучи еще отроком, я носил теленка на плечах, а возмужав, поднимал даже быка. Я – первый силач Древней Греции. Это мне в родном городе стоит скульптура, и весь год угощают вкусными обедами!

Жаль, что игры организуются через четыре года. Но так угодно богу Зевсу, во хвалу которого и устраиваются эти состязания. Пять дней спортивных состязаний никогда не забыть! Сначала мы жертвуем дары богам, обещаем бороться честно. Последующие дни участники соревнуются в пятиборье: бег, прыжки в длину, метание копья и диска, борьба. Интересуются эллины и такими видами, как бег с оружием, кулачные бои и т.д.

Но болельщиков увлекает то, что происходит на ипподроме: гонки на колесницах. Четверо коней запряжены. Звучит труба, участники хлестнули кнутом и гонка началась. Двенадцать кругов и ты победитель. Несмотря на обученных лошадей, сделать это сложно. Опасность поджидает во время поворота. Чтобы выбиться вперед, нужно повернуть рядом со столбом. В этот раз все обошлось без проблем. Но бывает и так, что колесница переворачивалась, задев за столб. На нее налетала следующая… Возничие, сколько из них получили увечья! Однако, победителем в гонках считали не их, а собственников лошадей – богатых греков.

На пятый день победители получают оливковые венки. Я тоже отправился за наградой, вдруг запнулся и упал. Конечно, болельщикам стало смешно. Но последовал ответ о том, что упал всего единожды. А есть ли желающие бросить шестикратного победителя на землю дважды? Ответа не последовало.

Славится моя родина героями! У всех эллинов на устах рассказы о Полидаме. Он одной рукой выдерживал колесницу с лошадьми. А мой грек Феаген прославился необыкновенной силой. Однажды, возвращаясь из школы, он унес с площади бронзовую статую. Однако родители заставили вернуть ее на место.

Слава моей Элладе! Слава героям Греции! С такими богатырями нашей родине ничто и никто не угрожает.

Краткое сочинение про Олимпийские игры

Олимпийские игры для меня это соревнования самых лучших спортсменов во всем мире, я каждый раз смотрю их по телевидению. Олимпийские игры стали проводить много веков назад в Древней Греции. Назвали Олимпийские игры в честь горы Олимп и города, где они проводились — Олимпия.

Самые первые соревнования были по бегу. Когда проводили Олимпийские игры приостанавливали даже войны. Все греки съезжались на Олимпийские игры. Сначала принимали участие только мужчины, наблюдать за играми с трибун тоже можно было только мужчинам. Я очень люблю смотреть Олимпийские игры и угадывать победителя.

Сочи 2014

Зимние Олимпийские игры 2014 (XXII зимние Олимпийские игры) — международное спортивное мероприятие, проходившее с 7 по 23 февраля 2014 года в российском городе Сочи.

Выбор города

22 июня 2006 года президент МОК Жак Рогге из семи претендовавших заявок (Хака, Алма-Ата, София, Боржоми, Сочи, Зальцбург, Пхёнчхан) назвал имена трёх городов-кандидатов. Ими стали Сочи, Зальцбург и Пхёнчхан.

4 июля 2007 года в Гватемале состоялась очередная, 119-я сессия МОК, на которой был выбран город-хозяин Олимпиады.

Непосредственно перед голосованием прошли презентации городов-претендентов. Сочи представляли спортсмены: Светлана Журова, Евгений Плющенко, Михаил Терентьев (параолимпиец) и Александр Попов; спортивные функционеры: Вячеслав Фетисов, Елена Аникина, Шамиль Тарпищев, Дмитрий Чернышенко и Виталий Смирнов; политики: Владимир Путин, Александр Жуков, Герман Греф, Александр Ткачёв, Виктор Колодяжный.

В первом туре голосования, в котором принимали участие 97 участников-представителей стран МОК, выбыл австрийский Зальцбург. Во втором туре победу одержала заявка Сочи, выиграв у Пхёнчхана 4 голоса (51 против 47). Таким образом Россия впервые стала страной-хозяйкой Зимних Олимпийских игр.

Жак Рогге демонстрирует имя города, победившего в борьбе за право проведения Игр 2014

Талисманы

Талисманами Зимних Олимпийских игр 2014 года были выбраны Белый Мишка, Леопард и Зайка.

Выбирали талисманов с трудом и приключениями. Несколько голосований были объявлены недействительными, победившие варианты отвергались, сроки голосований переносились.

Итоговые результаты голосования были таковы: Леопард (автор Вадим Пак, г. Находка) − 28,2 % голосов Белый Мишка (автор Олег Сердечный, г. Сочи) − 18,3 % голосов Зайка (автор Сильвия Петрова, деревня Новое Буяново, Янтиковский район, Чувашия) − 16,4 % голосов.

Выбор был подвергнут критике. В частности, указывалось на то, что состав сочинских талисманов (Леопард, Белый Мишка и Зайка) практически идентичен троице талисманов Олимпийских игр в Солт-Лейк-Сити (Койот, Медведь и Заяц). Графическое исполнение Белого Мишки в целом, и особенно морды и большой круглой головы, более характерно для бурых медведей, нежели для белых, у которых голова вытянутая. Также отмечается близкое к плагиату сходство Белого Мишки с талисманом московской летней Олимпиады—1980 медвежонком Мишей, на что указывает и создатель образа последнего Виктор Чижиков.

Всемирный фонд дикой природы в России предложил Организационному комитету «Сочи 2014» отредактировать рисунок с Леопардом, мотивировав это тем, что по окраске меха изображённое животное больше похоже не на леопарда, а на снежного барса, который на Кавказе никогда не обитал.

Эстафета олимпийского огня

Эстафета олимпийского огня «Сочи 2014» является самой продолжительной и масштабной в истории зимних Олимпийских игр. Стартовала она 7 октября 2013 года и завершится в день открытия Олимпиады 7 февраля 2014 года.

Маршрут олимпийского огня по регионам России был представлен оргкомитетом «Сочи 2014» ровно за год до старта эстафеты. В течение 123 дней факел Игр в руках спортсменов преодолеет более 65 тысяч километров на автомобилях, поездах, самолётах, а также на русской тройке и оленьих упряжках на глазах 130 миллионов жителей 2900 населённых пунктов России, побывает в столицах всех 83 субъектов РФ.

Дизайн факелов разработан креативной командой Центра промышленного дизайна и инноваций «АстраРосса Дизайн» под руководством Владимира Пирожкова и Андрея Водяника. На закупку 15 000 факелов было затрачено 207 миллионов рублей из бюджета РФ.

Факел Олимпиады в Сочи

Весь ход эстафеты сопровождался инцидентами. Только за первые сутки огонь, несмотря на заверения проектировщиков о том, что «факел не погаснет ни под водой, ни в космосе», гас четыре раза. Весь мир облетели кадры первого затухания, когда погасший факел поджигал сотрудник ФСО обычной зажигалкой.

Факел продолжал гаснуть на протяжении всей эстафеты. А затем начал взрываться. Так, в Костроме факел взорвался в руках 13-летней девочки. Пострадавшая получила неглубокий ожог руки, но смогла пробежать свой этап эстафеты.

А несколькими днями позже в Вологде едва не сгорел Дед Мороз.

Олимпийский огонь гас и в руках высокопоставленных лиц. Министр культуры РФ Владимир Мединский также побегал с погасшим факелом.

Следом начали гореть уже сами факелоносцы. Так, Петр Макарчук, известный российский бобслеист, нес огонь Олимпиады в Абакане уже на завершающем этапе. На протяжении эстафеты факел гас несколько раз. А на финише эстафеты пламя перекинулось на рукав куртки бобслеиста. Потушили факелоносца сопровождающие.

Церемония открытия

Церемония началась в 20:14 по московскому времени.

В рамках церемонии прошел традиционный парад участников Олимпийских игр. В параде приняли участие 88 делегаций. Сборная России вышла последней, завершив парад. Возглавлял делегацию знаменосец Александр Зубков.

Александр Зубков

После зрители на стадионе увидели театрализованное представление, продемонстрировавшее основные вехи русской истории – от Древней Руси и времен Петра I и до Советского Союза.

В церемонии открытия принимало участие 1 200 танцоров и 980 акробатов, а также 200 воздушных гимнастов.

В рамках официальной части церемонии выступили с обращениями глава оргкомитета Игр Дмитрий Чернышенко, глава Международного олимпийского комитета Томас Бах и президент России Владимир Путин. Президент России объявил Олимпийские игры открытыми.

Олимпийский флаг на стадион вынесла теннисистка Мария Шарапова. После этого факел пронесли еще несколько именитых российских спортсменов, а зажгли огонь на арене Ирина Роднина и Владислав Третьяк.

Мария Шарапова

Ирина Роднина и Владислав Третьяк

Отметилась церемония и парой казусов. Так в начале представления не раскрылось одно из пяти олимпийских колец.

А бывший президент России, председатель правительства РФ Дмитрий Медведев уснул прямо в разгар церемонии.

Спящий Дмитрий Медведев на церемонии открытия Олимпиады в Сочи

Церемония закрытия

Торжественная церемония закрытия XXII Зимних Олимпийских игр началась 23 февраля в 20:14 по московскому времени на стадионе «Фишт» и продолжалась в течение 2,5 часов. Основной темой шоу стала русская культура глазами европейца. Постановщиком церемонии стал итальянский театральный режиссёр Даниэле Финци Паска.

В начале церемонии перед зрителями предстала главная героиня открытия Игр − девочка Люба, к которой в этот раз присоединись двое друзей – Валя и Юра, названные в честь космонавтов Валентины Терешковой и Юрия Гагарина. Сначала дети проплыли в лодке по морю, в котором танцевали 700 человек в блестящих костюмах. Танцоры на стадионе образовывали разные фигуры − знак «инь-янь», бесконечности, морскую звезду. В конце концов четыре группы танцоров встали в четыре олимпийских кольца, а пятая – сбилась в круг, изображая кольцо, нераскрывшееся на открытии 7 февраля.

После первой части представления на стадионе были представлены президент России Владимир Путин и глава Международного олимпийского комитета Томас Бах. Слева от Путина в этот раз сидел двукратный олимпийский чемпион по бобслею россиянин Александр Зубков, который был знаменосцем на открытии Олимпиады.

Российский флаг на «Фишт» вынесли олимпийские чемпионы Сочи из сборной России, в том числе Виктор Ан, Екатерина Боброва, Алексей Волков, Татьяна Волоссожар, Владимир Григорьев, Елена Ильиных, Юлия Липницкая, Дмитрий Малышко, Евгений Плющенко, Аделина Сотникова, Александр Третьяков, Вик Уайльд, Евгений Устюгов, Антон Шипулин и другие. Гимн исполнил детский хор под управлением Валерия Гергиева и в сопровождении оркестра, которым управлял Юрий Башмет. После официальной части выступил ансамбль барабанщиков московского военного училища, а затем начался парад спортсменов. В этот раз сначала на стадион сразу вышли 88 флагоносцев, а затем с трёх сторон поднимались все сборные.

После парада состоялось последнее на Олимпиаде-2014 награждение победителей. Сначала свои награды получили норвежские лыжницы Марит Бьорген, Тереза Йохауг и Кристин Стейра, занявшие первые три места в гонке на 30 км. Затем на пьедестал поднялись призёры мужского масс-старта на 50 км − Александр Легков, Максим Вылегжанин и Илья Черноусов.

После награждения олимпийцев продолжилось представление, в которой о русской культуре рассказывали через живопись, музыку, балет, литературу и цирковое искусство. Часть церемонии была посвящена передаче Олимпийского флага столице будущих зимних Игр — корейскому городу Пхёнчхан. После презентации Олимпиады-2018 на сцену поднялся президент оргкомитета «Сочи-2014» Дмитрий Чернышенко. Он поблагодарил всех, кто участвовал в подготовке Олимпиады, и объявил, что Россия «выполнила обещанное». В свою очередь глава МОК Томас Бах на русском языке обратился к присутствующим, сказав: «До свидания, Сочи!». После этого Бах объявил Олимпийские игры в Сочи закрытыми. На сцене появились три талисмана Олимпиады − Мишка, Зайка и Леопард − и трое главных героев. Напоминая об Олимпиаде-80 в Москве, на стадионе прозвучал фрагмент музыки Александры Пахмутовой «До свиданья, Москва», после чего Мишка задул олимпийский огонь.

Виды спорта

• Биатлон
• Бобслей
• Горнолыжный спорт
• Кёрлинг
• Конькобежный спорт
• Лыжное двоеборье
• Лыжные гонки
• Прыжки с трамплина
• Санный спорт
• Скелетон
• Сноубординг
• Фигурное катание
• Фристайл
• Хоккей
• Шорт-трек

Сочинение История Олимпийских игр

Олимпийские игры возникли в Древней Греции задолго до нашей эры. В те времена все люди старались развить свою ловкость, силу и выносливость, потому что это очень ценилось. Воины древнего мира очень много воевали, а чтобы стать хорошим воином нужно было много часов уделять тренировкам. Все воины были могучие, отважные и волевые, поэтому вначале в Олимпийских играх принимали участие только мужчины. Олимпийские игры проводили чтобы задобрить богов, именно во славу Зевса проводили эти игры. Считалось что если празднование Олимпийских игр пышное, участие принимает много спортсменов, смотреть игры приехало много людей со всей Греции, то боги Олимпа будут добры к грекам и они одержат победу во всех войнах.

Сейчас Олимпийские игры проводят, чтобы определить лучших спортсменов всего мира, со всех континентов. Даже символ Олимпийских игр — это переплетенные кольца, которые обозначают Австралию, Африку, Азию, Америку и Европу. Игры проходят каждые четыре года. Есть летние Олимпийские игры, последние проходили в 2016 в Бразилии, и зимние — последние в Сочи в 2014 году. Здорово, что в зимних играх есть мои любимые соревнования — среди сноубордистов.

Есть и Параолимпийские игры. Их предложил проводить врач для ветеранов, которые вернулись со Второй Мировой Войны с тяжелыми травмами и стали инвалидами.

На Параолимпийских играх медалей выигрывается намного больше, чем на обычных Олимпийских играх. Проводят Параолимпийские игры сразу после традиционных игр, но смотрит и посещает их меньше людей.

Последняя летняя Олимпиада проводилась в Бразилии, я очень болел за нашу команду. Во всех соревнованиях следил за нашими спортсменами, у меня даже футболка такая же, как у нашей команды. Всей семьей мы собираемся и смотрим открытие и закрытие Олимпиады.

Русский язык, 5 класс.

Другие сочинения: ← Компьютер — добро или зло↑ На свободную темуМой велосипед (описание велосипеда) →

Сочинение на тему экология моего района 5 класс обж

3 варианта

В современном мире одной из главных проблем является, конечно же, экологическая проблема. Нужно отметить, что без исключения, в каждом районе нашей большой страны есть свои экологические проблемы. Именно поэтому одним из самых болезненных и самых актуальных проблем становится тема экологии.
Конечно же, решать данные проблемы лучше всего в каждом районе непосредственно. К сожалению, на улицах, в парках, в леса и так далее очень много мусора, который мало того, что засоряет окружающую среду, так ещё и портит эстетический вид окружающей местности.
Но, есть приятная сторона, к счастью сегодня люди стараются активно бороться с данной проблемой и очищать природу от различных загрязнений. Поэтому некоторые районы являются экологически чистыми. Нужно отметить, что более маленькие по площади районы являются более чистыми, так как в них гораздо легче навести порядок и поддерживать хорошую экологическую обстановку, а вот в более крупных районах гораздо тяжелее следить за данным порядком.
Помимо очистки от мусора окружающей среды, так же очень важно чистить реки, озера и пруды, в которых со временем так же появляются различные загрязнения.
Очень важным пунктом является и очистка воздуха в районах, решить эту проблему можно с помощью посадки новых деревьев, кустарников и так далее.
И так, как вы понимаете, основная проблема экологии каждого из районов нашей страны зависит от жителей каждого конкретного района. Поэтому если вас не устраивает экология вашего района, задумайтесь, может быть, вы сами ухудшаете состояние, оставляя различный мусор, сливая в водоемы различную загрязняющую жидкость и так далее. То есть, проще говоря, чистота каждого района зависит исключительно от каждого конкретного человека, только если каждый может следить за самим собой, то экология будет естественно улучшаться, а не наоборот.

Вариант 2

Экология моего района… она есть! К счастью, мои родители выбрали жить за городом. Там новые дома трехэтажные, кирпичные. Все симпатично. Рядом с нашим домом – лес. Есть спортивная и детская площадка. В лесу можно проводить пикники – есть специальные места. И еще можно ходить и бегать по дорожке в лесу. Она асфальтирована, вечером там горят фонари.

Сложилась невесёлая ситуация с водами Туры. В ней наблюдается высокая концентрация загрязнения из нефтепродуктов, азотных соединений, фенола, железа, марганца и прочих элементов таблицы Менделеева. Очистные сооружения города не модернизированы, они некачественно очищают водостоки, которые сбрасываются в Туру. Ещё один загрязнитель реки — ливневые стоки, которые не проходят очистку.
Серьёзная проблема Тюмени — состояние воздуха. Содержание в нем оксида углерода и азота, формальдегида, сажи в некоторых местах критично, что, конечно, отрицательно влияет на здоровье тюменцев. Главная причина загрязнения воздуха областного центра — выхлопные газы автомобилей. По данным исследований, в местах наибольшего скопления автотранспорта загрязнённость воздуха Тюмени превышает предельно допустимую концентрацию. Свою «лепту» в ухудшение экологического состояния города вносит и развитая промышленность Тюмени — крупного индустриального центра.
Отдушина для горожан — парковые зоны и скверы, достаточно хорошо обустроенные и ухоженные. Особенно часто тюменцы посещают Загородный сад, скверы Десантников и Юрия Куталова, а также сквер Комсомольский и наиболее притягательный для жителей Тюмени уютный сквер Сибирских кошек.
Конечно, власти города обеспокоены неблагополучием экологического состояния областной столицы. Разработана система мер, направленных на выправление ситуации.
Работа ведётся совместно с экспертами Германии.
Наша Тюмень признана самым комфортным для проживания городом России. Хотелось бы, чтобы ещё воздух и вода были у нас чистыми.

7
Здоровье школьника Современный человек подвержен различным факторам окружающей среды, и сегодня он продолжает быть незащищенным от воздействия экологических аспектов, хотя некоторые из них он сделал своими руками. Выделим те факторы, с которыми школьники наиболее часто сталкиваются в повседневной жизни, факторы могут оказывать как благоприятное, так и пагубное воздействие на здоровье ребёнка, всё это мы можем соотнести с понятием здоровый образ жизни. – Первым и важнейшим фактором является питание. Сюда можно отнести и правильный режим питания ученика, и характер потребляемых продуктов, и социально-экономический статус семьи, который влияет на выбор продуктов питания. Важным фактором при рассмотрении вопросов, связанных с питанием, является оценка качества продуктов питания, традиционно потребляемых населением определенных территорий и обладающих характерным для этих территорий микроэлементным и витаминным составом. – Физические упражнения играют важную роль для здоровья растущего организма. Часто различные виды физических упражнений используются для профилактики ожирения у детей. Последнее исследование показало, что аэробика и другие виды физических нагрузок помогают детям справиться с раздражительностью. – Большое значение традиционно придается такому фактору, как одежда и обувь. В этой сфере человек подвергается мощному психологическому воздействию в виде различных видов рекламы. С другой стороны, важным аспектом являются технологические характеристики материалов, из которых выполнены одежда и обувь. Например, если при производстве обуви были использованы полимерные материалы, выделяющие вредные химические вещества, это может стать причиной интоксикации, поскольку потовые железы стоп человека работают в режиме отделения и поглощения пота. Экология человека имеет большое значение для улучшения здоровья школьника. Зная факторы и их влияния на физическое и эмоциональное состояние ученика, можно дать рекомендации для укрепления здоровья. Первое, это соблюдать режим питания и заниматься спортом. Второе, это не загрязнять окружающую среду и сохранять немногочисленные парки и зеленые насаждения в районе проживания. Третье, как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Четвёртое, носить, по возможности удобную одежду и обувь.
8
9
10
Загрязнённые участки города
11
«Поможем сделать г.о. Лосино- Петровский лучше, чище и красивее!» – Не сжигать ни в городе, ни за городом растительные отходы; – Не поджигать в полях и лугах высокую траву не только и не столько потому, что это нередко приводит к пожарам, но и потому, что любой костер – это смерть триллионов или даже квадриллионов живых существ – микроорганизмов почвы; – Озеленять городские территории, прилегающие к ним парки, леса; – Избавиться от свалок поможет переход на раздельный сбор твердых бытовых отходов и дальнейшая их переработка. – Не разбрасывать окурки, бутылки, пакеты; – Соблюдать чистоту не только в городе, но и на берегах водоемов, в окрестных лесах. Не так это и трудно, зато как приятно будет всем жить в чистоте. – Стремление сделать город чистым, красивым должно быть в каждом жителе. Для этого надо объединить усилия всех проживающих в городе людей. В нашем городе, как в любом другом, хватает людей порядочных, но много и тех, кто не уважает труд дворников. Поэтому следует повысить штрафы для нарушителей порядка, как в других странах.
12

Сочинение Экология моего района 5 класс

В современном мире одной из главных проблем является, конечно же, экологическая проблема. Нужно отметить, что без исключения, в каждом районе нашей большой страны есть свои экологические проблемы. Именно поэтому одним из самых болезненных и самых актуальных проблем становится тема экологии.

Конечно же, решать данные проблемы лучше всего в каждом районе непосредственно. К сожалению, на улицах, в парках, в леса и так далее очень много мусора, который мало того, что засоряет окружающую среду, так ещё и портит эстетический вид окружающей местности.

Но, есть приятная сторона, к счастью сегодня люди стараются активно бороться с данной проблемой и очищать природу от различных загрязнений. Поэтому некоторые районы являются экологически чистыми. Нужно отметить, что более маленькие по площади районы являются более чистыми, так как в них гораздо легче навести порядок и поддерживать хорошую экологическую обстановку, а вот в более крупных районах гораздо тяжелее следить за данным порядком.

Помимо очистки от мусора окружающей среды, так же очень важно чистить реки, озера и пруды, в которых со временем так же появляются различные загрязнения.

Очень важным пунктом является и очистка воздуха в районах, решить эту проблему можно с помощью посадки новых деревьев, кустарников и так далее.

И так, как вы понимаете, основная проблема экологии каждого из районов нашей страны зависит от жителей каждого конкретного района. Поэтому если вас не устраивает экология вашего района, задумайтесь, может быть, вы сами ухудшаете состояние, оставляя различный мусор, сливая в водоемы различную загрязняющую жидкость и так далее. То есть, проще говоря, чистота каждого района зависит исключительно от каждого конкретного человека, только если каждый может следить за самим собой, то экология будет естественно улучшаться, а не наоборот.

Вариант 2

Экология моего района. она есть! К счастью, мои родители выбрали жить за городом. Там новые дома трехэтажные, кирпичные. Все симпатично. Рядом с нашим домом – лес. Есть спортивная и детская площадка. В лесу можно проводить пикники – есть специальные места. И еще можно ходить и бегать по дорожке в лесу. Она асфальтирована, вечером там горят фонари.

У нас спокойней, конечно, чем в городе. Машин немного, есть стоянка. У нас чистый воздух и поют птицы. Мне нравится! Правда, сюда пока не ходят автобусы. Не все таксисты знают, где наш квартал. Тут пока нет магазинов, но нужно просто все покупать заранее.

Люди тут живут молодые, практически все бодрые и веселые. Нет бабушек у подъездов, нет алкашей.

Единственная проблема, что есть сложности с вывозом мусора. Большой бак, куда все скидывают полные мусорные пакеты, не всегда успевают вывезти. Несколько раз (на выходных) его поджигали. Фу! Весь район заполнялся вонючим дымом – это было ужасно! И наверное, хулиганы думали, что даже делают доброе дело, ведь они освобождали бак. Но это, конечно, очень глупо. Надеюсь, что их наказали, а мусор будут вывозить без перебоев.

Еще была проблема с бездомными собаками. Они раньше работали и жили на стройке – охраняли. Когда все построили, то собак бросили, а у них уже дети. И стали они все слоняться по району. Но их добрые люди переманили на другою стройку, там устроили, их осмотрел ветеринар. В общем, им повезло.

Больше проблем пока, вроде бы нет. Жители создают клумбы у подъездов — у кого лучше. Деревья, которые могут упасть, спиливают.

Вот, экологию нужно всегда поддерживать, как и порядок дома.

Экология моего района

Несколько интересных сочинений

Сказка «Рике с хохолком» входит в сборник «Сказок Матушки Гусыни». Шарль Перро не использовал фольклорного сюжета для написания этого произведения. В основу сказки положен сюжет

Недоросль – знаменитая комедия Д.И.Фонвизиа, в основе которой лежит социально-политический конфликт. Одним из центральных положительных героев пьесы является Стародум

Современная молодежь абсолютно не заинтересована в своем культурном наследии. Школьников 21 века интересует все больше Запад, пестрящий, мигающий, такой веселый.

Герасим жил один. Ему выделили маленькую каморку, к ней вверх вела лестница от кухни. Герасим не любил , когда к нему заходят в комнату. Он считал свою каморку – его личным пространство

Сочинение Экология моего района

В современном мире одной из главных проблем является, конечно же, экологическая проблема. Нужно отметить, что без исключения, в каждом районе нашей большой страны есть свои экологические проблемы. Именно поэтому одним из самых болезненных и самых актуальных проблем становится тема экологии.

Конечно же, решать данные проблемы лучше всего в каждом районе непосредственно. К сожалению, на улицах, в парках, в леса и так далее очень много мусора, который мало того, что засоряет окружающую среду, так еще и портит эстетический вид окружающей местности.

есть приятная сторона, к счастью сегодня люди стараются активно бороться с данной проблемой и очищать природу от различных загрязнений. Поэтому некоторые районы являются экологически чистыми. Нужно отметить, что более маленькие по площади районы являются более чистыми, так как в них гораздо легче навести порядок и поддерживать хорошую экологическую обстановку, а вот в более крупных районах гораздо тяжелее следить за данным порядком.

Помимо очистки от мусора окружающей среды, так же очень важно чистить реки, озера и пруды, в которых со временем так же появляются различные загрязнения.

пунктом является и очистка воздуха в районах, решить эту проблему можно с помощью посадки новых деревьев, кустарников и так далее.

И так, как вы понимаете, основная проблема экологии каждого из районов нашей страны зависит от жителей каждого конкретного района. Поэтому если вас не устраивает экология вашего района, задумайтесь, может быть, вы сами ухудшаете состояние, оставляя различный мусор, сливая в водоемы различную загрязняющую жидкость и так далее. То есть, проще говоря, чистота каждого района зависит исключительно от каждого конкретного человека, только если каждый может следить за самим собой, то экология будет естественно улучшаться, а не наоборот.

Вариант 2

Экология моего района… она есть! К счастью, мои родители выбрали жить за городом. Там новые дома трехэтажные, кирпичные. Все симпатично.

Рядом с нашим домом — лес. Есть спортивная и детская площадка. В лесу можно проводить пикники — есть специальные места.

И еще можно ходить и бегать по дорожке в лесу. Она асфальтирована, вечером там горят фонари.

У нас спокойней, конечно, чем в городе. Машин немного, есть стоянка. У нас чистый воздух и поют птицы… Мне нравится! Правда, сюда пока не ходят автобусы.

Не все таксисты знают, где наш квартал. Тут пока нет магазинов, но нужно просто все покупать заранее.

Люди тут живут молодые, практически все бодрые и веселые. Нет бабушек у подъездов, нет алкашей…

Единственная проблема, что есть сложности с вывозом мусора. Большой бак, куда все скидывают полные мусорные пакеты, не всегда успевают вывезти. Несколько раз его поджигали.

Фу! Весь район заполнялся вонючим дымом — это было ужасно! И наверное, хулиганы думали, что даже делают доброе дело, ведь они освобождали бак. Но это, конечно, очень глупо.

Надеюсь, что их наказали, а мусор будут вывозить без перебоев.

Еще была проблема с бездомными собаками. Они раньше работали и жили на стройке — охраняли. Когда все построили, то собак бросили, а у них уже дети. И стали они все слоняться по району. Но их добрые люди переманили на другою стройку, там устроили, их осмотрел ветеринар.

В общем, им повезло.

Больше проблем пока, вроде бы нет. Жители создают клумбы у подъездов — у кого лучше. Деревья, которые могут упасть, спиливают.

Вот, экологию нужно всегда поддерживать, как и порядок дома.

Другие работы по этой теме:

Сочинение на тему экология моего района предмет обж Если можно про любой тогда это наверное подойдет. Рассмотрим влияние промышленности на один из Московских районов — Братеево. Этот район самый восточный район Южного округа.

Хозяйство Центрального района России 1. Развитию каких отраслей хозяйства способствовали природные ресурсы Центрального района? Как вы, наверное, успели заметить, Центральный район небогат природными ресурсами. В районе никогда не было.

Города Урала. Проблемы района 1. Географы утверждают, что города-миллионеры имеют выгодное географическое положение. Подтвердите это анализом географического положения Екатеринбурга и Перми или Перми и Челябинска. Эти города последовательно возникли.

Сочинение на тему «Экология и человек» Природа и человек находятся в тесной взаимосвязи. Без воздуха, без воды, без солнца человек не смог бы жить, значит, он все-таки больше зависим от природы.

Сочинение на тему Экология рассуждение В современном мире большинство проблем напрямую связаны с экологией, что волнует не только ученых и экологов, но и обычных людей. Природа — это все то.

Города Центрального района России 1. Изучите особенности размещения городов Центральной России. Где наблюдается их наибольшая концентрация? Какие части района наименее урбанизированы? Размещение городов Центральной России напоминает созвездие Большой Медведицы.

Экология в нашей жизни Тысячи лет, изо дня в день люди добывают и готовят себе пищу, создают орудия труда, поддерживают тепло в жилищах. Человек вырубает леса, осушает естественные водоемы.

Экология Один из древнегреческих афоризмов гласит, что «лик Земли священен». И я не могу не согласиться с этим. В XX веке сделаны значительные шаги на пути.

Сочинение на тему: Экология ­Экология Сегодня каждый знает, что такое экология. Хотя еще сто лет назад мало кто знал о его значении. Дело в том, что эта довольно молодая.

Сочинение «Герой моего времени» Кто такой герой? Какими качествами он должен обладать? Каждый ли может стать героем? Герой — это человек исключительной смелости, отваги и доблести. Это человек, совершивший.

Сочинение на тему: ТАЙНЫ МОЕГО ПОРТФЕЛЯ ТАЙНЫ МОЕГО ПОРТФЕЛЯ У меня есть много любимых и нужных вещей, но больше всего хочется рассказать о школьном портфеле. Это — рюкзак. В нём я.

Сочинение на тему: Комната моего друга Комната моего друга. Мне очень нравится комната моего това­рища. Вот как я разглядел её и полюбил. Однажды нам задали прочитать книгу Гайдара. У меня этой.

Сочинение на тему «Профессия моего папы — водитель» Моего папы часто не бывает дома, но каждый раз, когда он приходит, вместе с собой приносит очень много разных сувениров, магнитов, фотография и историй. Нет.

Сочинение на тему: «Улица моего детства» У всех людей в воспоминаниях навсегда остается улица, где они провели свое детство. Сюда всегда хочется вернуться в более взрослом возрасте, я знаю это по.

Сочинение «Дом моего детства» Когда я был маленьким, дом в котором я жил тогда и живу до сих пор, казался мне огромным. Большие комнаты, большие окна, высоченные шифоньеры… А.

Открытый урок по русскому языку для постоянно действующего семинара учителей Нижнегорского района Тема урока: «Приложение как разновидность определения» Цели урока: расширить представления об определении; Дать понятие о приложении, развить смысловое понимание и смысловое видение приложения; Научить различать.

Экология русского языка Русский язык для говорящих на нем — не только способ общения и средство передачи информации. Он сам — хранилище духовных ценностей. В двадцатом веке русский.

Сочинение на тему: Вид из моего окна Вид из моего окна Постоянно спешим куда-то, делаем все налету. У нас нет времени посмотреть по сторонам, полюбоваться окружающей нас природой. Мы даже не знакомы.

Отношение моего поколения к милиции Время, в которое я живу, называют демократическим временем. Это значит, что каждый человек обладает определенным набором прав, свобод и обязанностей, которые у него никто не.

Сочинение на тему: САМОЕ ЯРКОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ МОЕГО ДЕТСТВА САМОЕ ЯРКОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ МОЕГО ДЕТСТВА Весной всюду появляются россыпи ярко-желтых цветов, на­поминающих маленькие подсолнечники. Они, словно брызги солнечных лучей, раскрывают свои яркие корзинки навстречу лесному.

Сочинение на тему: МУЗЫКА МОЕГО СЕРДЦА МУЗЫКА МОЕГО СЕРДЦА Песня… К сожалению, в исполнении некоторых современ­ных певцов она давно утратила свой первозданный глубинный смысл. Просто на песни я последнее время вообще.

Сочинение «Характер моего друга» или «Характер подруги» Сочинение «Характер моего друга» или «Характер подруги» У меня есть подруга Инна. Наши родители дружат еще со времен молодости, поэтому и мы с Инной подружились.

Сочинение на тему: «Запах моего детства» Моя бабушка живет в деревне под Ростовом. Это тихий и очень красивый уголок, но самое замечательное здесь – березовая роща. Сколько удивительных фантазий возникает при.

Урок по теме: «Что такое экология» АКТИВИЗАЦИЯ ПОЗНАВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ УЧАЩИХСЯ НА УРОКАХ ОКРУЖАЮЩЕГО МИРА Горбунова Галина Ивановна, учитель начальных классов Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Самарской области Средняя общеобразовательная школа № 1.

Экология (ЕГЭ по русскому) В произведении «Царь-рыба», названном Астафьевым «повествованием в рассказах», главный вопрос заключался в том, каким должен быть настоящий хозяин земли. Писателя до предела волнуют экологические проблемы.

Сочинение на тему: ИГРУШКА МОЕГО ДЕТСТВА ИГРУШКА МОЕГО ДЕТСТВА Однажды папа купил мне замечательного игрушечного щен­ка. Он был совсем как живой: преданные блестящие черные глаз­ки-бусинки, пушистый хвостик. А лапки, как мягкие.

Сочинение на тему: «Природа моего родного края» Город в котором я живу, окружен очень живописной природой. Множество природных памятников и заповедников находятся вокруг. Буйные леса, глубокие озера и даже высокие горы расположены.

Экология. Основы здоровья. Урок-лекция ЭКОЛОГИЯ. ОСНОВЫ ЗДОРОВЬЯ ИНТЕГРИРОВАННЫЙ УРОК-ЛЕКЦИЯ Тема: Обитатели моря. Летний отдых у моря. Цель : Воспитание экологической грамотности. Предупреждение травматизма во время купания в море. Оборудование.

Сочинение на тему День моего папы Сочинение День папы для 4 класса Моего папу зовут Павел. Помню, когда я была совсем маленькая, он часто со мной играл в прятки даже когда.

Сочинение на тему «Профессия моего папы — судостроитель» Среди величайшего множества технических специальностей мне более всего импонирует профессия моего папы, ведь он — судостроитель, инженер, создающий востребованные во всем мире проекты торговых транспортных.